مرحوم صمدآقا فرزند محترم مرحوم کربلاباقر آقا ، دندانپزشک تجربی که سالها پیش در محله هم زحمت

شبانه روزی اهالی را تقبل می کردند. در آن سالها حتی ساعت 2 نصف شب هم برای معالجه

دندان درد مان مزاحمش می شدیم و او هم شکایتی نمیکرد .( خدا رحمتشان فرماید )

از راست : آقا محمد جباریان(صافکار) - آقا حمید بشیرآخونی - و سید احمد آقا

مرحوم آقا ولی حافظ امینی ( راننده کامیون ) - فرزند مرحوم آقا اسلام قهوه چی

( دایی آقامهدی خلیلی )

مرحوم آقاولی حافظ امینی و آقاصادق صدقی خطیبی

                                        از سایت " محله خطیب "

" سلام هم محلی ها و تمام بینندگان محترم سایت آخونی "

دوباره توفیقی شد تا من هم یکبار دیگر در کنار کاروان فرشتگان شادی بخش و با همراهی 

عزیزان هنرمند شهر و در طرح " یاد سبز انتظار - حضوری مجدد داشته باشم .

این بار مددجویان مرکز " سردها " ی سراب ، میهمان یک خانواده ی خیّر اهل روستای قزلگچی سراب

به نام آقای محمد خامنه و برادرشان آقای ابراهیم خامنه ، بودند تا در خانه نسبتا بزرگ خود

در این روستا ، میزبان این مددجویان عزیز باشند .

هنرمندتبریزی(اصغر صفی پور - قارتال ترختور )درحال خواندن و عاشق علیزاده (همرای ایشان ) و کیبورد آقای داننده

و راننده مینی بوس آقای احمدی و یک مددجوی ویلچری در کنار سایر مددجویان

مدیر مرکز مددجویی " سردها " ی سراب - آقای فرجی - این بار نیز با درخواست از مدیر طرح

یاد سبز انتظار - رحیم آقا عالیان -روز شنبه مورخه 95/6/13 هنرمندانی داوطلبانه و محض رضای خدا ،

رایگان دراین طرح شادی بخش شرکت کردند.

آقای اصغرصفی پور ( هنرمند تبریزی - قارتال ترختور ) همراه با آقای نوروز داننده (نوازنده کیبورد )

و عاشق اسماعیل علیزاده ( عاشیق ) و آقای جواد احمدی ( صاحب مینی بوس - احسان) و همچنین

" گروه رقص آذری یاغیش - زارعی " با هماهنگی و مدیریت طرح آقای رحیم عالیان ، بصورت رایگان ،

ساعات شادی را برای مددجویان در این روستا رقم زدند .

عاشق اسماعیل علیزاده 

نوازنده کیبورد آقای نوروز داننده

مددجویان مرکز سردها ی سراب

گروه رقص آذری " یاغیش "

مددجویان در حال رقص

مدیر برنامه های " یاد سبز انتظار "

 خدای مهربان و رحیم به همه ی این عزیزان نیکوکار عزت و اجرمعنوی نصیب فرماید .

<<< توضیح : بنا بر توضیح مدیر مرکز " سردها " آقای فرجی ، این مرکز مددجویی در روستای

" سردها" ی سراب ، مبلغ قابل توجهی پول گاز بدهکار می باشند ( حدود 23 میلیون تومان ) ، 

همشهریان و هموطنان محترم در صورت اهدای وجوه و هدایا برای مددجویان ،لطفا این مرکز تماس بگیرند .

(ویدئوهای این مراسم در سایت " آپارات " با نام " یاد سبز انتظار " قابل مشاهده می باشد) .

ویدئوی یک قسمت از برنامه های اجرا شده برای مددجویان " سردها "ی سراب

در روستای قزلگچی سراب توسط عاشیق اسماعیل علیزاده

 فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا :

خوردن  آب ولرم در شروع روز می‌تواند به عنوان ترکیب مناسب و ملایمی روند فعالیت سیستم گوارشی را قبل از شروع کار تسریع ‌بخشد.

متخصص تغذیه با بیان اینکه نوشیدن آب ولرم به صورت ناشتا آغاز خوبی را برای بدن در طی روز به ارمغان می‌آورد، افزود: همچنین انجام این کار به مدت طولانی و مستمر می‌تواند نتایج مثبت بیشتری برای بدن داشته باشد.

************************************** 

اگر چه نوشیدن ۴ استکان آب به صورت ناشتا سخت به نظر می‌رسد اما می‌شود به صورت تدریجی آب مصرف کرد و میزان آن را افزایش داد تا بدن عادت کند. در فرهنگ روزانۀ بیشتر ژاپنی‌ها مصرف آب به صورت ناشتا کاملاً جاافتاده است. اگرچه ژنتیک نقش زیادی در لاغری و سلامت بدن ژاپنی‌ها دارد اما بدون شک این عادت نیز در تناسب اندام و سلامت بالای این مردم مؤثر است. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می‌کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می‌برند. در این مطلب به نقل از سلامت نیوز در خصوص اثرات مصرف آب به صورت ناشتا بیشتر صحبت می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

 

کمک به دفع سموم بدن

آب باعث تحریک طبیعی حرکات روده می‌شود. در طول شب بدن مشغول فرآیندهای احیا می‌شود و تمام سموم خود را دفع می‌کند. به همین دلیل است که نوشیدن آب با معدۀ خالی به بدن کمک می‌کند تا این سموم شبانه را راحت‌تر دفع کند و شاداب و سلامت بماند. یادتان باشد نوشیدن آب زیاد به افزایش تولید سلول های عضلانی و سلول‌های جدید خونی کمک می کند. این دو مسئله نیز در کاهش سموم بدن نقش مؤثری دارند. 

 

کاهش وزن به شیوه ای سالم

زمانی که با معدۀ خالی آب می‌نوشید بدنتان سموم را دفع کرده و عملکرد دستگاه ایمنی‌تان را بهبود می‌دهد. در نتیجه احساس گرسنگی‌تان کاهش یافته و میل کمتری به ریزه‌خواری و پرخوری خواهید داشت. این کار همچنین مانع از اضافه وزن ناشی از پرخوری و اضطراب و دیگر عوامل می‌شود.

 

اسیدیته و سوءهاضمه

سوءهاضمه معمولاً در اثر افزایش اسید معده بروز می‌کند. اگر به طور مرتب معده‌تان اسیدی می‌شود مصرف آب به صورت ناشتا کمک زیادی به رفع مشکل می‌کند. نوشیدن آب با معدۀ خالی باعث می‌شود اسیدی که بالا آمده است به سمت پایین و جایگاه خود برگردد. به این ترتیب مشکل ترش کردن و سوزش معده برطرف می‌شود. علاوه بر این با همین کار ساده معده‌تان را برای دریافت صبحانه آماده می‌کنید.

 

بهبود وضعیت پوست

دهیدراته شدن (کم آبی) یکی از عوامل اصلی بروز چین و چروک زودهنگام و باز شدن منافذ پوست است. مصرف آب کافی به کاهش چنین مشکلاتی کمک می‌کند. مصرف ٢ استکان آب با معدۀ خالی باعث افزایش جریان خون در زیر پوست شده و باعث می‌شود که پوستتان درخشان و صاف شود. از طرف دیگر با مصرف بیشتر آب در طول روز بدنتان به درستی از شر سموم انباشته شده خلاص می‌شود که این مسئله نیز روی شادابی پوست تأثیر دارد.

 

 

زیبایی، سلامت و نرمی موها

دهیدراته شدن بدن نه تنها روی پوست بلکه روی رشد و وضعیت موها نیز تأثیر منفی می‌گذارد. نوشیدن آب کافی باعث تغذیۀ بهتر موها از درون شده و سلامت آن‌ها را ارتقا می‌دهد. باید بدانید که آب یک چهارم وزن کل موها را در بر می‌گیرد. این بدین معنی است که اگر شما آب اندکی بنوشید موهایتان شکننده و خیلی نازک می‌شوند. نوشیدن آب با معده خالی باعث می‌شود در کوتاه‌مدت و با کمترین تلاش سلامت موها بهبود یافته و ظاهر زیباتری پیدا کنند.

 

بهبود سوخت و ساز بدن

نوشیدن آب با معدۀ خالی باعث افزایش ٢٤ درصدی سوخت ساخت بدن می‌شود. اگر رژیم لاغری سختی در پیش گرفته‌اید، افزایش سوخت و ساز بدنتان نشان می‌دهد که دستگاه گوارش به نفع شما کار می‌کند. شما می‌توانید با هضم سریع‌تر غذاها رژیمتان را راحت‌تر پیش ببرید. نوشیدن آب به محض بیدار شدن به این امر کمک کرده و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود. یادتان باشد که با این عادت ساده بدنتان را آماده جذب و پذیرش مواد مغذی بیشتری می‌کنید.

 

پیشگیری از سنگ کلیه و عفونت‌های ادراری

نوشیدن آب به صورت ناشتا تأثیر زیادی در سلامت کلیه‌ها و مثانه دارد. این یک واقعیت است که با نوشیدن آب با معدۀ خالی اسیدهایی که باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شوند راحت‌تر رقیق می‌شوند. در عین حال نوشیدن آب زیاد بدن را در مقابل انواع عفونت‌های تولید شده از سموم محافظت کرده و سلامت مثانه را ارتقا می‌دهد.

 

قدرت ایمنی بدن

نوشیدن آب با معده خالی باعث شستشو و حفظ تعادل سیستم لنفاتیک می‌شود. این مسئله نیز به بهبود عملکرد دستگاه ایمنی بدن کمک می کند. زمانی که قدرت دفاعی بدن بالا باشد از بروز بیماری‌های متعدد پیشگیری می‌شود.

 

چگونه باید آب کافی مصرف کرد؟

تمام کاری که باید انجام دهید این است که بعد از بیدار شدن و قبل از خوردن چیزی و مسواک زدن ٣تا ٤فنجان آب بنوشید. حدود ٤٥دقیقه صبر کنید و سپس صبحانه‌تان را میل کنید. در ادامۀ روز حداقل نیم ساعت قبل از خوردن، آب بنوشید و بعد از غذا تا حدود یک تا دو ساعت بعد، آب مصرف نکنید. درست است که نوشیدن ٤استکان آب با معدۀ خالی کار ساده‌ای به نظر نمی رسد اما با این حال این کار مؤثر است. می‌توانید با میزان کم شروع کنید. سپس که بدنتان عادت کرد این میزان را به شیوه تدریجی افزایش دهید تا به ٤  استکان برسد.

مرحوم آقا ولی حسن زاده آخونی ، یکی از خادمین باصفا و بی ریای امام حسین (ع) در محله

پدر محترم آقایان :( محمد - احد - صمد - نادر - عادل - علیرضا ) حسن زاده آخونی

( شب های سرنوشتی " قدر " را  ، قدر بدانیم ....... )

شهادت اول مولای مومنان ، حیدر کرار ، یار بی بدیل پیامبر رحمت ، امام علی ( ع ) تسلیت باد

" شب قدر از شبهای ماه رمضان است "

شب قدر در قرآن و روایات :  عنوان یاد شده در قرآن کریم به کار رفته و بر اساس مفاد برخی آیات

و روایات متعدد در ماه رمضان واقع است و نیز خارج از سه شب نوزده، بیست و یک و بیست و سوم

این ماه نیست؛ لیکن در تعیین آن از میان سه شب، به سبب اختلاف روایات، اختلاف است. 

شب قدر در کلمات فقها : اکثر فقها شب بیست و سوم را شب قدر دانسته‌اند. برخی نیز هر سه شب

را از مراتب شب قدر شمرده و گفته‌اند:هر یک از این سه شب به جهت تأثیر آن در سرنوشت انسان،

شب قدر محسوب می‌شود. 

در روایتی از امام صادق علیه السّلام آمده است:

«شب نوزدهم، شب تقدیر (اندازه گیری کردن)، شب بیست و یکم، شب استوار ساختن

(آنچه تقدیر شده) و شب بیست و سوم، شب امضا (نسبت به آنچه مستحکم شده) می‌باشد»

نام گذاری :علت نام گذاری این شب به شب قدر یا به جهت تقدیر امور سالانه، از خیر و شر، عمر و

روزی و غیر آن در این شب است، یا شرافت و منزلت ویژه آن و یا تنگ شدن زمین به جهت فرود آمدن

انبوه فرشتگان در زمین.

قدر بنابر احتمال نخست به معنای تقدیر و اندازه‌گیری یا حکم، و بنابر احتمال دوم، به معنای شرافت

و بزرگی و بنا بر احتمال سوم به معنای تنگ شدن است. البته احتمال نخست، بر حسب روایات و

مناسبت با برتری این شب بر هزار شب به واقع نزدیک‌تر است.  از احکام مرتبط با عنوان یاد شده در

باب طهارت و صلات سخن گفته‌اند.

فضیلت شب قدر : به تصریح قرآن کریم، شب قدر، شب نزول قرآن کریم بر پیامبر اعظم صلّی اللَّه علیه

و آله است.

خدای متعال این شب را بهتر و برتر ازهزارشب معرفی میکندکه فرشتگان همراه روح (روح القدس)

با اذن پروردگارشان به زمین فرود آمده و به محضر امام زمان علیه السّلام می‌رسند و آنچه را که

در طول یک سال رخ می‌دهد، می‌نویسند.

آداب شب قدر :  امور ذیل در شب قدر مستحب است:غسل کردن در آغاز شبهای نوزده، بیست و یک و

بیست و سوم و نیز در آخر شب بیست و سوم؛ احیا و شب زنده داری به عبادت، بسیار دعا کردن  و

بسیار تلاوت کردن قرآن؛  زیارت امام حسین علیه السّلام.  خواندن سوره‌های عنکبوت و روم و هزار بار

سوره قدر در شب بیست و سوم.

ملتمس دعای شما عزیزان برای همه ی مومنان و مخصوصا مدافعین مظلوم حرم بی بی زینب ( س )

ایستاده ازراست:اسماعیل نساجی-صمدعلی اکبریان-من-میرابراهیم فرشبافیان-

مجیدشادبافی-حسین عبدالعلیزاده(جوان)-ناصرکوه مشوی-حسین کاتب

نشسته ازراست:ناصرحاج حسنی-مرحوم محمدآقا علی اکبریان - محمدعلی سلیمی

و دو نوه آقا محمد آقا

آقامهدی محله - آقامیرعلی اصغر میرقاسمی

دهه 70 - اداره

آقا مرتضی نیک نیازی ، فرزند مرحوم حاج حسین آقا 

برادر گرامی آقایان : حاج احمد ، حاج محمود ،حاج محمدعلی و مصطفی نیک نیازی

برای رفع تلخی دهان در صبح گاه چه باید کرد؟

بهترین روش برای مقابله با مشکل تلخ شدن دهان ، مصرف مواد غذایی مناسبی است که

به سم زدایی از بدن کمک می کنند. در واقع پیش از هر چیز لازم است بدن تان را از شر سموم خلاص کنید.

1- صبح تان را با خوردن یک حبه سیر (به صورت ناشتا) آغاز کنید. با مصرف منظم و روزانه سیر، بدن تان

به طور طبیعی سم زدایی می شود.

2- در گام بعدی سراغ یک نوشیدنی بروید. کافیست یک نوشیدنی ساده تهیه کرده و به مدت 8 شب

متوالی (هر ماه) میل کنید. برای این کار نیاز به یک عدد چغندر، یک حبه سیر، آب نصف یک عدد لیموترش،

کمی جعفری و یک قاشق چایخوری عسل دارید. ترکیبات ذکر شده را با مقداری آب در مخلوط کن

بریزید و هم بزنید تا کاملا یکدست شود.

این نوشیدنی باعث سم زدایی از بدن شده و توکسین ها و باکتری ها را از بین می برد.

در نتیجه مسئله تلخی دهان نیز به مرور برطرف می شود.

( سوپر کاشف آخونی ) آقایان : حاج رحیم و حاج صمد کاشف - آقای حاج محمد فتح اللهی

 نفرات جلو:حسین پورزیرک-مرحوم مش ابراهیم پورجباریان(دروازه بان تیم مشعل) -

کریم یدی اصل- حسن زنده باد

نفرات پشتی :اکبر محمدنژاد فخری - میرمحمد میرزادبوذری -من - جواد پورزیرک - 

15 رمضان المبارک روز تولد آقا امام حسن مجتبی ع - کریم آل محمد ص - مبارک باشد ای شیعیان

امام حسن (ع ) در شب نیمه ماه رمضان سال سوّم هجرت در مدینه تولد یافت . 

وى نخستین پسرى بود كه خداوند متعال به خانواده على و فاطمه عنایت كرد .

رسول اكرم (ص ) بلافاصله پس از ولادتش، او را گرفت و در گوش راستش ‍ اذان و

در گوش چپش اقامه گفت . سپس براى او گوسفندى قربانى كرد، سرش را تراشید

و هموزن موى سرش - كه یك درم و چیزى افزون بود - نقره به مستمندان داد. پیامبر (ص )

دستور داد تا سرش را عطرآگین كنند و از آن هنگام آیین عقیقه و صدقه دادن به هموزن موى

سر نوزاد سنت شد. این نوزاد را حسن نام داد و این نام در جاهلیت سابقه نداشت .

كنیه او را ابومحمّد نهاد و این تنها كنیه اوست .

سلام بر تو و بر صبر بی نظیرت ، سلام بر تو و بر کرامت بی بدیلت ، سلام بر تو و سلام بر

کوچه های مدینه که شبانگاه شاهد سخاوت دستان با کرامتت بود و روزهنگام مظلومیت

و غربتت را نظاره می کرد

جوانان عزیز محله ، سه نفر از آنها کوچ کرده اند  : یوسف و سعید و ایوب (1366)

آقای علی نجاتی ( خادم هیئت اکبریه ) با پسر و دختر نازشان

                                                                          ارسال : آقای تازه گر

آقایان : مجید صمدیان - عباسعلی صمدیان - حاج علی زنده باد

اوایل انقلاب و شاخسی محله با مداحی مرحوم کربلایی فرمان بنده . مرحوم سیدحسین حسنپورخدایی

با کربلایی یحیی همکار و آقا جواد خادم حقیقیان هم در عکس دیده میشود

همسر محترمه مرحوم  آقای بابا داداش  اولیایی

مادر (مرحوم محمود اولیایی)  - نوروز ( آزاده محترم ) - حسن - محمد  اولیایی

شام غریبان امروز عصر مسجدالنبی

ابوی محترم  آقایان : علی - احد -  احمد - ( شهید محمد ) و مجید  علومی

مرحوم مش اکبرآقا پدر مجیدآقا عبداللهی میباشند - ( رحمت اله علیه )

 ایستاده :مرحوم مشدحسین یدی اصل-حاجعلی رمضانیلر- شهید حبیب مایلی-مرحوم قاسم قهوه چی

نشسته:(کوچولو)احمد و کریم یدی اصل-حسین فرحناک-جلیل ابراهیمی آژیری(پسرقاسم قهوه چی)

و خواهر کوچولوی جلیل آقا

همه آنچه از هندوانه نمیدانید

با مصرف هندوانه خطر کم ‌آب شدن بدن نیز کاهش می‌‌یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا

زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می‌پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار

زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است!

داشتن پوستی درخشنده :

هندوانه سرشار از خواص ویتامین C و A است و این بدین معنی است که خوردن 2 تا 3 تکه از هندوانه در

روز می‌تواند برای پوست شما یک معجزه محسوب شود. دیگر خاصیت خوردن مرتب این میوه این است که

زخم و آسیب‌های پوست را سریع‌تر درمان می‌کند چرا که دارای آمینو اسید است.

جلوگیری از خطر بیماری‌های قلبی و سرطان :

هندوانه دارای آنتی ‌اکسیدانی به نام لیکوپن است که رادیکال‌های آزاد و مضر را از بین می‌برد به همین دلیل

از وقوع سکته قلبی جلوگیری می‌کند و به کاهش خطر سرطان پروستات هم کمک می‌کند. البته باید در نظر

داشت که این خاصیت یک شبه انجام نمی‌شود و باید مداومت داشته باشد.

هندوانه حاوی میزان بالایی ازسدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری‌های مختلفی مانند:

آسم، سکته قلبی و برخی سرطان ها مانند سرطان روده و سرطان پروستات محافظت می‌کند.

کاهش خطر شکل گرفتن سنگ کلیه :

خواص مفید در خوردن مرتب هندوانه برای کسانی که دچار بیماری سنگ کلیه بوده و یا کسانی که اغلب

بیمار می‌شوند بسیار زیاد است. به دلیل آن که هندوانه حاوی مقدار زیادی آب است ، به سختی تمایل به

ایجاد سنگ کلیه دارد.

هندوانه ضدعفونی کننده بدن و پاک‌کننده روده‌ها می‌باشد. و نیز هندوانه برای افرادی که ناراحتی کلیه و

ناراحتی‌های ادراری دارند بسیار مناسب است. این میوه برای ورم مثانه نیز بسیار مفید است. و همچنین

هندوانه برای گرفتگی کیسه صفرا مفید است.

میزان مواد معدنی این میوه‌ی آبدار خیلی زیاد نیست اما با این حال حاوی پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر

و همچنین آهن، روی، مس و منگنز می‌باشد. هندوانه برای کلیه‌ها مفید است و باعث تمیزی و سم‌زدایی

آن‌ها می‌شود و میزان ادرار را بالا می‌برد. میزان بالای فیبر موجود در این میوه برای افرادی که روده‌های

حساسی دارند و همچنین برای بچه‌ها بسیار مفید است. هندوانه همچنین حاوی میزان زیادی آنتی‌اکسیدان

مانند لیکوپن و بتاکاروتن می‌باشد. همچنین ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود،

مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد. در واقع مصرف این

میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می گردد.

هندوانه از طریق کنترل وزن، سلامت قلب را بهبود می بخشد. همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در

تامین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که هندوانه نقش بسیار موثری

در سلامت قلب و عروق ایفا می کند.

هندوانه صدمات ناشی از استرس، استعمال دخانیات، سموم محیطی و داروها را کاهش می‌دهد زیرا دارای

مقدار زیادی ویتامین A، ویتامین C، بتاکاروتن و لیکوپن می‌باشد. همچنین اشخاصی که به وسواس مبتلا

هستند، چنانچه روزانه مقداری آب پوست هندوانه را که با عسل طبیعی تهیه شده است بخورند ،‌ حالت

وسواس آنها برطرف خواهد شد.

هندوانه میوه‌ای است که مزاج سرد و تر دارد و رنگ آن در ویتامینش تأثیری ندارد به همین دلیل، مهم این است

که هندوانه کاملاً رسیده و شیرین باشد.

هندوانه باعث رقیق شدن خون می شود و مصرف آن، برای افرادی که خون غلیظ دارند مناسب است. همچنین

چون برای تعدیل مزاج مناسب است افرادی که صفرا در معده و کبدشان زیاد تولید می‌شود بیشتر از این میوه

مصرف کنند.

مصرف هندوانه برای افرادی که دارای بدنی لاغر، خشک و گرم هستند بهتر است چون جلوی ضعف آنها را می گیرد.

ضررهای هندوانه :

بهترین زمان خوردن هندوانه را بین دو وعده غذایی است و مصرف هندوانه بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث

اختلال هضم می‌شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن

هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن

عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند.

علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن

یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است.

و خلاصه اینکه  :

• هندوانه می تواند به بهبود خشکی و درد ماهیچه ها کمک نماید.

• هندوانه ممکن است بتواند به درمان اختلال نعوظ در مردان کمک نماید.

• هندوانه می تواند به پیشگیری از بعضی از بیماری های قلبی و عروقی کمک نماید.

• محققان معتقداند بهتر است بجای یخچال هندوانه را درون دمای اتاق نگهداری نمود.

::هندوانه این میوه‌ی سرخ آبدار کم کالری، منبع طبیعی از بهترین آنتی‌‌اکسیدان‌ها بوده که طبیعت فراهم کرده

است.

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان

" هم محله ایهای محترم "

در وبسایت ، ابزار جدیدی برای یافتن سریع تر مطالب شما عزیزان

هم در " وب سایت آخونی " و هم در " کل اینترنت " با عنوان :

  ( در وب سایت آخونی   -  جستجو در کل اینترنت )

ایجاد شده است .

شما با نوشتن تنها یک یا دو کلمه از موضوع درخواستی و علامت زدن محل

جستجوی درخواستی ، فورا به مطلب مورد نظر خود دست پیدا خواهید کرد .

با احترام : وبسایت آخونی